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Statistiken zeigen, dass alte Menschen zu den am meisten diskriminierten Gruppen weltweit gehören. Laut der Weltgesundheitsorganisation WHO hat global jeder zweite Mensch jüngeren Alters Vorurteile gegenüber älteren Menschen. Gerade auch die sexuellen Bedürfnisse alter Menschen werden nicht wirklich wertgeschätzt, denn wir erliegen oft dem Glaubenssatz, dass das sexuelle Begehren und die sexuelle Potenz im Alter biologisch immer mehr abnehmen würden.
Die sexuelle Lust kann in jedem Lebensalter eine Quelle der Freude, der Vitalität und Gesunderhaltung sein. Seit etwa 20 Jahren bin ich als Frauenmasseurin und DGAM-Dozentin für Sexualkultur im Bereich der weiblichen Sexualität tätig. Ich bin nun bald 70 Jahre alt. Ich schreibe also auch aus eigener Erfahrung. Und ich widme mich hier in erster Linie der weiblichen Sexualität. Müssen
Wie kann Tantra helfen, mit (körperlichen) Veränderungen im Alter umzugehen? Sexualität ist ein lebenslanger Prozess, der sich mit den Jahren verändert. Doch bedeutet das zwangsläufig einen Verlust an Lust und Sinnlichkeit? Viele Menschen glauben, dass mit dem Alter die sexuelle Energie nachlässt. Tantra bietet eine alternative Sichtweise: Lust und Ekstase sind unabhängig vom Alter erlebbar. In diesem Artikel beleuchten wir,